Contes & coaching
Révéler le présent au service du futur
Contes & Coaching, quel lien entre les deux ?
L’alliance entre les contes et le coaching aide à faire un pas de côté par rapport à notre quotidien :
- En quoi le conte me parle de qui je suis ? Le conte n’est pas analysé, ni interprété. Nous ne cherchons pas à comprendre ce que l’auteur souhaitait transmettre comme message (pour peu qu’il en ait eu l’intention).
- Le coaching facilite la mise en mouvement. Après avoir fait émergé vos ressources, il vous aide à développer la partie de vous à laquelle vous souhaitez donner plus de place. Il vous fait passer du constat à l’action.
Pourquoi les contes ?
Les contes traditionnels se déroulent « il y a longtemps » et « quelque part », leurs héros ou personnages sont souvent anonymes. Or, les contes recèlent une connaissance profonde de la transformation du vivant (humains, animaux, flore).
Le conte est une invitation au voyage en nous pour (re)découvrir nos trésors internes et illuminer nos zones d’ombres. Les contes permettent d’écouter et d’accueillir son intériorité (pensée, croyances, émotions, ressenti corporel…) et de s’engager vers un futur plus motivant.
Pour qui ?
Pour toute personne, adulte, attentive à elle et à son environnement et désireuse d’interroger le présent dans une démarche d’ouverture et de simplicité.
Le conte révèle autant sur l’individu que sur les collectifs.
Prenons l’exemple du Chat Botté. Le fils du meunier hérite de ce qu’il pense être un maigre lot (un chat) au regard de ce dont héritent ses frères (un moulin, un âne). Au final, le chat l’aidera à devenir roi.
Lecture possible à l’échelle individuelle : qui est mon Chat, mon aide, mon soutien et qui me permet de devenir la plus belle partie de moi (devenir Marquis puis épouser la princesse) ?
Lecture possible à l’échelle collective : comment l’équipe se sent-elle considérée (sa place, son budget, sa communication) ? comment l’entreprise se perçoit-elle sur son marché, par rapport à ses concurrents ? de quels atouts dispose ce collectif (équipe, service, entreprise) qui se sent “moins que” ? que se joue t-il entre les membres de l’équipe (comme entre les trois fils du meunier, comment entre le Marquis de Carabas et le roi…) ?
Déroulement
Les ateliers Contes & Coaching se déroulent en collectif. Cependant, ils peuvent être vécus en individuel : aucune obligation de parler ou d’échanger. Ils s’articulent en plusieurs temps :
- Des temps pour écouter et ressentir > L’animateur lit à voix haute tout ou partie du conte. Il laisser le conte se connecter à nous et se mettre à l’écoute des questions qu’il soulève pour nous aujourd’hui, pour notre vie… ;
- Des temps pour ressentir > Plusieurs animations sont proposées : ressentir dans son corps, dessiner, palper, chanter… Tout ce qui permet de se décaler encore plus pour mieux vivre le conte et ce qu’il a à nous dire, aujourd’hui ;
- Des temps pour comprendre > L’animateur zoome sur tel partie du personnage, telle situation ou telle relation pour faire des liens, créer de nouvelles façons de regarder les choses ;
- Des temps pour aller plus loin > Nous partageons, dans le respect de chacun, pour poser nos émotions, nos croyances et nous soutenir, nous stimuler en toute simplicité ;
- Des temps pour passer à l’action > Des temps “workshop” ou “groupes de travail” (notamment en entreprise) pour formuler des hypothèses et imaginer comment intégrer les apprentissages dans le quotidien de chacun, individu ou groupe.
Modalités pratiques
- en présentiel ou en digital
- format 1/2 journée à 2 jours
- pour les particuliers ou pour les entreprises
Animation
Selon la problématique, la taille du groupe et la localisation, les ateliers sont animés seul(e), en binôme ou trinôme par Delphine Halle (L’Ananas Pêche RH), Christophe de Vareilles (Curiouser Curiouser) et Sandrine Chanfreau (Amplitude Dev).
