Le coaching

Coaching.jpg

> Le coaching, c'est quoi ?

Qu'il soit de carrière, de vie, de jeunes, d'équipe..., le coaching est une technique d'accompagnement des personnes basée sur le questionnement : "le coaching ou l'art de poser les questions". Le coach ignore les réponses aux questions qu'il pose : il fait confiance au client pour trouver ses propres réponses. Pour cela, le client s’appuie sur ses ressources internes, dont il n'a pas toujours conscience et que le coach va aider à révéler. Le coach aide le client à obtenir des résultats concrets et mesurables, dans sa vie personnelle ou professionnelle. 

Le mot "coach" provient du mot "coche", ancêtre de la voiture. La personne "coach" est comme un personne "véhicule" qui mène son client d'un point A à un point B.

Le coaching est tourné vers l'avenir, le futur. Il vise un changement de comportement, pragmatique, mesurable.

> Comment travaille le coach ?

Le rôle du coach est de :  

  • aider le client à identifier ses ressources, ses envies, ses compétences ;

  • permettre au client de regarder sa situation sous un angle nouveau ;

  • accompagner le client à trouver des options pour atteindre son objectif ;

  • confronter le client (si cela peut le faire progresser) à ses engagements ;

  • Soutenir le client pour qu'il identifier ses propres solutions et stratégies. 

Le coach propose au client des exercices de prévisualisation, de créativité, de projection, spatiaux/corporels, de dynamique de groupe... pour l'aider à trouver les ressources utiles à la réussite de son objectif. 

Le coach est soumis à une confidentialité absolue, même en cas de coaching tripartite. 

Le coach ne donne pas de conseil.